サヤエンドウと実エンドウ(グリンピース)
連作を嫌う代表的な作物で、酸性土壌ではとくに生育が悪い。
3月になるとツルが伸び始めるので、1.5mくらいの支柱をたてる。早まきしすぎると、大きく育った状態で越冬すると寒害にやられる。
冷凍保存すると一年中使える。
サヤエンドウ・・・実がふくらむ前の若いさやを食べる。(赤い花)⇒ダントツに多いビタミンC
スナップエンドウ・・・さやと実を食べるもの。(白い花)⇒サヤエンドウとグリンピースの中間種
グリンピース・・・植物繊維の量はトップクラス。